Ga naar inhoud
  • België (EUR €)
Medpak
Inloggen Tas
Menu
  • Vitamines en supplementen
    • Vitamines en supplementen
    • Aminozuren
      • L-Arginine
      • L-Carnitine
      • L-Carnosine
      • L-Citrulline
      • L-Glutathion
      • L-Glutamine
      • L-Lysine
      • L-Proline
      • L-Theanine
      • L-Tryptofaan
      • L-Tyrosine
      • N-Acetyl cysteïne (NAC)
      • Ga naar Aminozuren
    • Antioxidanten
      • Alfa-liponzuur
      • Astaxanthine
      • Co-enzym Q10 (CoQ10)
      • Luteïne en zeaxanthine
      • Quercetine
      • Resveratrol
      • Ga naar Antioxidanten
    • Gezondheidsonderwerpen
      • Hersenen en cognitie
      • Botten, gewrichten en kraakbeen
      • Hart en bloedvaten
      • Detox en reiniging
      • Spijsverteringssysteem
      • Energie
      • Ogen en zicht
      • Haar, huid en nagels
      • Immuunsysteem
      • Nieren en urinewegen
      • Ademhalingssysteem
      • Seksuele gezondheid
      • Slaap
      • Gewichtsverlies
      • Kindergezondheid
      • Mannengezondheid
      • Vrouwengezondheid
      • Ga naar Gezondheidsonderwerpen
    • Kruiden
      • Ashwagandha
      • Bacopa
      • Berberine
      • Cascara Sagrada
      • Kattenklauw (Uña de Gato)
      • Curcumine en kurkuma
      • Paardenbloem wortel
      • Duivelsklauw
      • Echinacea
      • Knoflook
      • Ginkgo Biloba
      • Gotu Kola
      • Oregano
      • Maca
      • Pau D'Arco
      • Zaagpalm
      • Rode klaver
      • Rhodiola
      • Tribulus
      • Ga naar Kruiden
    • Mineralen
      • Chroom
      • Calcium
      • Jodium
      • IJzer
      • Magnesium
      • Kalium
      • Selenium
      • Silica
      • Zink
      • Ga naar Mineralen
    • Vitamines
      • Vitamine A
      • Vitamine B
      • Vitamine C
      • Vitamine D
      • Vitamine E
      • Vitamine K
      • Multivitamines
      • Ga naar Vitamines
    • Overige
      • Collageen
      • Visolie en omega's (EPA DHA)
      • Groenten en superfoods
      • Melatonine
      • Probiotica
      • Ga naar Overige
  • Sport
    • Sport
    • Koolhydraten
      • Carbo
      • Energiegels
      • Isotone drankjes
      • Ga naar Koolhydraten
    • Creatine
      • Creatine malaat
      • Creatine monohydraat
      • Andere creatines
      • Ga naar Creatine
    • Vetverbranders
    • Gezond voedsel
    • Pre-workout
      • Pre-workout stimulanten
      • Pre-workout pump
      • Pre-workout shots
      • Stimulanten
      • Ga naar Pre-workout
    • Eiwitpoeders
      • Caseïne
      • Plantaardig eiwit
      • Whey-eiwitmengsels
      • Whey-eiwitconcentraat (WPC)
      • Whey-eiwitisolaat (WPI)
      • Ga naar Eiwitpoeders
    • Herstel
    • Testosteronversterkers
    • Gewichtstoename
      • Gainers
      • BULK Nutrients
      • Ga naar Gewichtstoename
  • Schoonheid
    • Schoonheid
    • Bad en douche
      • Badaccessoires
      • Bruisballen en zouten
      • Lichaamsscrubs
      • Douchegels
      • Zepen
      • Ga naar Bad en douche
    • Lichaamscosmetica
      • Deodorants en antiperspiranten
      • Lotions, boters, crèmes en lichaamsoliën
      • Ga naar Lichaamscosmetica
    • Gezichtscosmetica
      • Oogcrèmes
      • Gezichtscrèmes
      • Gezichtszuren, oliën en serums
      • Gezichtsreiniging
      • Hydrolaten, nevel en tonics
      • Lippenverzorging
      • Maskers en klei
      • Ga naar Gezichtscosmetica
    • Handen en voeten
      • Behandelingen voor likdoorns, eelt en hallux
      • Voetverzorging
      • Handverzorging
      • Ga naar Handen en voeten
    • Haarcosmetica
      • Conditioners
      • Haarkleuring
      • Haarmaskers
      • Haarverzorging, serums en sprays
      • Shampoos
      • Ga naar Haarcosmetica
    • Intieme hygiëne
      • Gels en zepen
      • Maandverband, inlegkruisjes, tampons
      • Ga naar Intieme hygiëne
    • Mondverzorging
      • Mondwaters
      • Tandpasta's
      • Ga naar Mondverzorging
    • Zonbescherming
      • After-sun crèmes, lotions
      • Zonnebrandcrèmes, lotions
      • Ga naar Zonbescherming
  • Make-up
    • Make-up
    • Oogmake-up
      • Oogschaduw
      • Mascara's
      • Ga naar Oogmake-up
    • Gezichtsmake-up
      • Concealers en foundations
      • Make-up bases en fixatoren
      • Poeders en setting spray
      • Ga naar Gezichtsmake-up
    • Lipmake-up
      • Lipgloss
      • Lippenstift en balsems
      • Ga naar Lipmake-up
    • Make-up accessoires
  • Baby
    • Baby
    • Kindergezondheid
    • Kinderhygiëne
    • Kindervoeding
    • Kindervoeding
      • Flessenspenen
      • Flessen
      • Bekers
      • Voedingsaccessoires
      • Voedselopslag
      • Ga naar Kindervoeding
    • Spenen
  • Moeder
    • Moeder
    • Planning en tests
    • Zwangerschapszorg
      • Huid- en lichaamsverzorging
      • Gezondheid tijdens zwangerschap
      • Ga naar Zwangerschapszorg
    • Borstvoeding
    • Postpartum en herstel
  • Thuis
    • Thuis
    • Aromatherapie
      • Kaarsen
      • Diffusers en vernevelaars
      • Etherische olie sets
      • Individuele etherische oliën
      • Geurvolle oliën
      • Wierookstokjes
      • Ga naar Aromatherapie
    • Gehoorbescherming
      • Gehoorbeschermers
      • Oordopje accessoires
      • Oordopjes
      • Ga naar Gehoorbescherming
    • Huishoudelijke verzorging en reiniging
      • Badkamerreinigingsmiddelen
      • Eco Zone 🍃
      • Keukenreinigingsmiddelen
      • Wasmiddelen
      • Universele reinigingsmiddelen
      • Geurneutralisators
      • Ga naar Huishoudelijke verzorging en reiniging
    • Insecten- en tekenbescherming
      • Verzorging na beet
      • Elektronische tekenwerend middelen
      • Insectenwerende middelen
      • Ga naar Insecten- en tekenbescherming
    • Huisdieren
      • Dieraccessoires
      • Dierenvoeding en lekkernijen
      • Dierverzorging en hygiëne
      • Supplementen voor dieren
      • Teken- en vlooienbescherming
      • Ga naar Huisdieren
    • Sauna-accessoires
      • Sauna etherische olie
      • Sauna sets
      • Sauna gereedschap en uitrusting
      • Ga naar Sauna-accessoires
    • Waterfiltering en flessen
      • Waterflessen
      • Waterfilters
      • Ga naar Waterfiltering en flessen
  • Gezondheid
    • Gezondheid
    • Chemische reagentia
    • Eerste hulp
    • Levensmiddelen
      • Dranken
      • Koffie en thee
      • Dessertssauzen
      • Energierepen en drankjes
      • Vlokken, muesli en zemelen
      • Kruiden, specerijen en smaakmakers
      • Jams, honing en broodbeleg
      • Sappen en smoothies
      • Pasta's, rijst en granen
      • Suikervervangers
      • Zoete en hartige snacks
      • Ga naar Levensmiddelen
    • Seks en anticonceptie
      • Condooms
      • Glijmiddelen en gels
      • Seksspeeltjes
      • Ga naar Seks en anticonceptie
  • Merken
    • Merken
    • Onze merken
      • Atlantic Treat
      • Bilovit
      • Vitaler's
      • Wellbear
      • Alles bekijken
    • Topmerken
      • Himalaya
      • Life Extension
      • Missha
      • Now Foods
      • OstroVit
      • Solgar
      • Swanson
    • Nieuwe merken
      • Helpa
      • IODICA WORLD
      • L'Oréal Paris
      • Pharma Dot
      • Pure Lab
      • ROM&ND
      • The Face Shop
  • Speciale aanbiedingen
  • 💐 Moederdag
  1. Home
  2. Vitamines en supplementen
  3. Magnesium
  4. Magnesium

Magnesium

(158 producten)
  • Best verkopende
  • Alfabetisch: A-Z
  • Alfabetisch: Z-A
  • Prijs: laag naar hoog
  • Prijs: hoog naar laag
  • Datum: oud naar nieuw
  • Datum: nieuw naar oud
Weergeven als

FiltersFilteren & sorteren

Toegepaste filters
Alles wissen
Sorteer op
Categorie
Wissen
Beschikbaarheid
Wissen
Merk
Wissen
Prijs
€
-
€
Wissen
Productvorm
Wissen
Hoeveelheid verpakking
Wissen
Geslacht
Wissen
Levensfase
Wissen
Specialiteit
Wissen
Garša
Wissen
Effecten
Wissen
Huidtype
Wissen
  • Now Foods Magnesium Glycinate 200 mg - 180 Tablets

    Now Foods

    Now Foods Magnesiumglycinaat 100 mg - 180 tabletten

    Reguliere prijs €22.49
    Eenheid prijs€0.12 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Formeds Bicaps Mag B6 - 60 Capsules

    Formeds

    Formeds Bicaps Mag B6 - 60 Capsules

    Reguliere prijs €7.49
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Wish Magnesium Citrate, powder - 1000 g

    Wish Pharmaceutical

    Wish Magnesiumcitraat, poeder - 1000 g

    Reguliere prijs €17.19
    Eenheid prijs€17.19 / kg
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Ostrovit Magnesium Citrate 400 mg + B6 - 90 Tablets

    Ostrovit

    Ostrovit Magnesiumcitraat 400 mg + B6 - 90 tabletten

    Reguliere prijs €4.79
    Eenheid prijs€0.05 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Now Foods Magnesium Malate 1000 mg - 180 Tablets

    Now Foods

    Now Foods Magnesium Malaat 1000 mg - 180 tabletten

    Reguliere prijs €20.89
    Eenheid prijs€0.12 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 100 Capsules

    Swanson

    Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 100 Capsules

    Reguliere prijs €5.19
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Now Foods Magnesium Bisglycinate Powder - 227 g

    Now Foods

    Now Foods Magnesium Bisglycinaat Poeder - 227 g

    Reguliere prijs €16.19
    Eenheid prijs€71.32 / kg
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Aliness Chelated Magnesium + Vitamin B6 - 100 Capsules

    Aliness

    Aliness Chelated Magnesium + Vitamine B6 - 100 Capsules

    Reguliere prijs €7.99
    Eenheid prijs€0.08 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Swanson Magnesium Taurate 100 mg - 120 Tablets

    Swanson

    Swanson Magnesium tauraat 100 mg - 120 tabletten

    Reguliere prijs €15.69
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 300 Capsules

    Swanson

    Swanson Triple Magnesium Complex 400 mg - 300 Capsules

    Reguliere prijs €13.09
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Solgar Magnesium Citrate - 120 Tablets

    Solgar

    Solgar Magnesiumcitraat - 120 tabletten

    Reguliere prijs €21.09
    Eenheid prijs€0.18 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Aliness Magnesium Citrate 100 mg with Potassium 150 mg, B6 (P-5-P) - 100 Veg Capsules

    Aliness

    Aliness Magnesiumcitraat 100 mg met kalium 150 mg, B6 (P-5-P) - 100 Veg Capsules

    Reguliere prijs €10.79
    Eenheid prijs€0.11 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Aliness Magnesium Citrate 125 mg with B6 - 100 Capsules

    Aliness

    Aliness Magnesiumcitraat 125 mg met B6 - 100 Capsules

    Reguliere prijs €9.19
    Eenheid prijs€0.09 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Doctor's Best High Absorption Magnesium 100 mg - 240 Tablets

    Doctor's Best

    Doctor's Best Magnesium met hoge absorptie 100 mg - 240 tabletten

    Reguliere prijs €26.09
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Aliness Magnesium Taurate 100 mg with B6 (P-5-P) - 100 Capsules

    Aliness

    Aliness Magnesium tauraat 100 mg met B6 ( P-5-P ) - 100 Capsules

    Reguliere prijs €14.99
    Eenheid prijs€0.15 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Life Extension Neuro-Mag Magnesium L-Threonate - 90 Capsules

    Life Extension

    Life Extension Neuro-Mag Magnesium L-Threonaat - 90 Capsules

    Reguliere prijs €39.29
    Eenheid prijs€0.44 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Vitaler's ZMA Mg 240 mg + Zn 15 mg + B6 10 mg - 120 Capsules

    Vitaler's

    Vitaler's ZMA Mg 240 mg + Zn 15 mg + B6 10 mg - 120 Capsules

    Reguliere prijs €7.39
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Aliness Magnesium Malate 140 mg with Vitamin B6 - 100 Veg Capsules
    Uitverkocht

    Aliness

    Aliness Magnesium Malaat 140 mg met Vitamine B6 - 100 Veg Capsules

    Reguliere prijs €10.89
    Eenheid prijs€0.11 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Solgar Magnesium with Vitamin B6 - 250 Tablets
    Uitverkocht

    Solgar

    Solgar Magnesium met vitamine B6 - 250 tabletten

    Reguliere prijs €18.99
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Now Foods Magnesium Citrate 400 mg - 240 Veg Capsules

    Now Foods

    Now Foods Magnesiumcitraat 400 mg - 240 Veg Capsules

    Reguliere prijs €27.99
    Eenheid prijs€0.12 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Now Foods Magnesium Citrate - 180 Softgels

    Now Foods

    Now Foods Magnesiumcitraat - 180 softgels

    Reguliere prijs €22.49
    Eenheid prijs€0.12 / item
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Doctor's Best High Absorption Magnesium 100 mg - 120 Tablets

    Doctor's Best

    Doctor's Best Magnesium met hoge absorptie 100 mg - 120 tabletten

    Reguliere prijs €15.29
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Life Extension Magnesium Caps 500 mg - 100 Veg Capsules

    Life Extension

    Life Extension Magnesium Caps 500 mg - 100 Veg Capsules

    Reguliere prijs €9.79
    Eenheid prijs /
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Ostrovit Magnesium Citrate, Natural - 200 g

    Ostrovit

    Ostrovit Magnesiumcitraat, natuurlijk - 200 g

    Reguliere prijs €6.79
    Eenheid prijs€33.95 / kg
    Niet beschikbaar
    Details weergeven
  • Vorige
  • Pagina 1 / 7
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7
  • Volgende

Magnesium: Het essentiële mineraal voor een optimale gezondheid

Magnesium is een onmisbaar mineraal dat een cruciale rol speelt bij het behoud van een optimale gezondheid. Dit vaak over het hoofd geziene element is van vitaal belang voor de spierfunctie, de bloeddrukregulatie, en de energievoorziening van het zenuwweefsel, naast vele andere kritieke biologische processen. Inzicht in het belang van magnesium en zorgen voor voldoende inname kan helpen bij het verlichten van talrijke gezondheidsproblemen en het bevorderen van algeheel welzijn.

De vitale functies van magnesium in het lichaam

De invloed van magnesium op de gezondheid is verstrekkend en veelzijdig:

  • Ondersteunt een goede spierfunctie, voor sporters en mensen met spierpijn of spanningen
  • Verbetert de concentratie en het geheugen, cruciaal voor situaties met veel stress en mentale prestaties
  • Helpt het risico op atherosclerose en diabetes type II te verminderen
  • Onderhoudt gezonde botten en tanden door calcium niveaus
  • Reguleert de bloeddruk en ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid
  • Helpt bij de energieproductie en stofwisseling

Een magnesiumtekort herkennen

Een magnesiumtekort kan zelfs met een evenwichtige voeding voorkomen. Bepaalde factoren verhogen het risico op een tekort:

  • Medische aandoeningen die de opname van voedingsstoffen beïnvloeden
  • Zwangerschap en borstvoeding
  • Regelmatig gebruik van cafeïne, dat de magnesiumuitscheiding kan verhogen

Veel voorkomende symptomen van een magnesiumtekort zijn:

  • Hoofdpijn en migraine
  • Aanhoudende vermoeidheid
  • Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen
  • Spierkrampen, vooral in de kuiten
  • Ooglidtrekkingen
  • Concentratieproblemen

Wie heeft magnesiumsupplementen nodig?

Magnesium voor kinderen

Kinderen in de groei hebben voldoende magnesium nodig voor een goede ontwikkeling. Het helpt om geconcentreerd te blijven, overactief gedrag te kalmeren, en het algemene welzijn te ondersteunen. Makkelijk toe te dienen vormen zoals gels of sprays kunnen regelmatige suppletie bij kinderen stimuleren.

Magnesium tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven hebben een verhoogde behoefte aan magnesium. Wanneer een dieet alleen niet aan deze behoefte kan voldoen, is, suppletie van cruciaal belang voor de gezondheid van zowel de moeder als de foetus.

Magnesium voor stressmanagement

Mensen die onder hoge stress staan of intensief mentaal werk verrichten, kunnen baat hebben bij magnesiumsuppletie. Het ondersteunt de cognitieve functie en helpt stressgerelateerde symptomen te beheersen.

Magnesiumbronnen via de voeding

Hoewel suppletie heilzaam kan zijn, is het essentieel om magnesiumrijke voeding in je dieet op te nemen. Goede bronnen zijn onder andere:

  • Bladgroenten (bijv., spinazie)
  • Noten (vooral amandelen en cashewnoten)
  • Zaden (pompoenpitten, zonnebloempitten)
  • Volle granen
  • Peulvruchten
  • Pure chocolade

Soorten magnesiumsupplementen

Overweeg bij het kiezen van een magnesiumsupplement, de volgende vormen:

  • Magnesiumcitraat: Goed opneembaar maar kan een licht laxerend effect hebben
  • Magnesiumglycinaat: Goed opneembaar zonder laxerende eigenschappen, Ideaal voor mensen met een gevoelige spijsvertering
  • Magnesiumcarbonaat: Kan helpen bij spijsverteringsproblemen maar heeft een lagere absorptie (ongeveer 30%)

Magnesiumcombinaties voor verbeterde voordelen

Magnesiumsupplementen worden vaak gecombineerd met andere voedingsstoffen voor synergetische effecten:

  • Magnesium met kalium: Verbetert de absorptie en algehele mineralenbalans
  • Magnesium met vitamine B6: Verbetert de magnesiumabsorptie en ondersteunt stressmanagement

Conclusie: Magnesium omarmen voor een betere gezondheid

Magnesium is een hoeksteen van een goede gezondheid, en beïnvloedt talrijke lichaamsfuncties. Of het nu via de voeding of via supplementen is, voldoende magnesium innemen is cruciaal voor het behouden van een optimale gezondheid en het voorkomen van verschillende gezondheidsproblemen. Als je overweegt magnesiumsupplementen te nemen, raadpleeg dan een arts om te bepalen wat de beste vorm en dosering is voor jouw behoeften.

Bekijk ons assortiment hoogwaardige magnesiumsupplementen bij Medpak om je algehele gezondheid en welzijn te ondersteunen. Onthoud, dat suppletie heilzaam kan zijn, maar een aanvulling moet zijn op een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl voor de beste resultaten.

Terug naar boven

Ontdek Medpak - uw vertrouwde bestemming voor eersteklas gezondheids- en welzijnsproducten. Wij leveren zorgvuldig geselecteerde supplementen, fitnessaccessoires en cosmetica, zodat u verzekerd bent van de hoogste kwaliteit en zorg voor uw welzijn.

  • Facebook
  • Instagram

Informatie

  • Privacybeleid
  • Retourbeleid
  • Servicevoorwaarden

Klantenservice

  • Over ons
  • Betalingsinfo
  • Verzendinfo
  • Retourzendingen en omruiling
  • Impressum
  • Blog
  • Onze groothandelssite
  • Contact
Geaccepteerde betaalmethoden
  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • Google Pay
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
  • België (EUR €)

© 2025 Medpak.

Kies mogelijkheden

Item toegevoegd aan uw winkelwagen.

Winkelwagen weergeven