BioTech USA
BioTech USA 100% gemicroniseerd Creatine Monohydraat - 300 g
€16.19Eenheid prijs€53.97 / kgNiet beschikbaarOptimum Nutrition
Optimum Nutrition Gemicroniseerde Creatine, poeder - 317 g
€22.99Eenheid prijs€72.52 / kgNiet beschikbaarNow Foods
Now Foods Tri-Amino (L-Arginine, L-Ornithine, L-Lysine) - 120 Capsules
€18.49Eenheid prijs /Niet beschikbaarLife Extension
Life Extension Taurine 1000 mg - 90 Veg Capsules
€10.69Eenheid prijs /Niet beschikbaarTrec Nutrition
6PAK Creatine Monohydraat, Sinaasappelsmaak - 500 g
€11.79Eenheid prijs€23.58 / kgNiet beschikbaarUniversal Nutrition
Universal Nutrition Animal Creatine, Poeder - 500 g
€24.99Eenheid prijs€49.98 / kgNiet beschikbaarOstrovit
Ostrovit Creatine monohydraat 3000 mg - 120 tabletten
€5.39Eenheid prijs /Niet beschikbaarOstrovit
Ostrovit Collageen + Vitamine C, Zwarte bes - 400 g
€12.59Eenheid prijs€31.48 / kgNiet beschikbaarNutrend
Nutrend Flexit Gold Sinaasappeldrank - 400 g
€17.69Eenheid prijs€44.23 / kgNiet beschikbaarOlimp
Olimp L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps - 120 Capsules
€33.59Eenheid prijs /Niet beschikbaarEverbuild Nutrition
Everbuild Nutrition Creatine Monohydraat Kersen-Lime - 300 g
€12.99Eenheid prijs€43.30 / kgNiet beschikbaar
Regelmatige en intensieve lichamelijke activiteit is een grote uitdaging voor ons lichaam. Hoewel beweging van nature goed is voor conditie en gezondheid, vereisen oefeningen die spieren, gewrichten en algemene prestaties belasten extra ondersteuning voor het uithoudingsvermogen en de fitheid van het bewegingsapparaat. Naast vitamine- en mineralensupplementen voor sporters kan het daarom ook nodig zijn het lichaam te voorzien van speciale ingrediënten die de prestaties verbeteren, het spierherstel versnellen of gewrichtsgezondheid ondersteunen.
Universele supplementen voor sporters
Een dieet voor sporters moet vooral rijk zijn aan antioxidanten. Hun taak is het bestrijden van vrije radicalen, die de prestaties van ons organisme al op cellulair niveau negatief beïnvloeden. De bekendste antioxidanten zijn vooral vitamine C, A en E, waarvan de supplementatie niet alleen de goede werking van het hele lichaam waarborgt, maar ook het mooie uiterlijk van de huid. Omdat intensieve inspanning gepaard gaat met het vrijkomen van het stresshormoon, dat op lange termijn schadelijk is voor onze gezondheid, moeten sporters ook grijpen naar natuurlijke preparaten op basis van plantaardige ingrediënten die de energie en het uithoudingsvermogen tijdens de training vergroten - bijvoorbeeld Indiase ginseng.
Producten voor sporters in kracht- en duursporten
Krachtsporten kunnen bijzonder slopend zijn voor het lichaam, dus bij intensieve training is het de moeite waard om na te denken over eiwit-, koolhydraat- en aminozuursupplementen. Eiwit is de basisbouwsteen van spiermassa, waardoor het lichaam sterker wordt en de prestaties positief worden beïnvloed. Eiwitsupplementen voor sporters zijn verkrijgbaar als gecondenseerd poeder dat gemakkelijk kan worden gecombineerd met water of een shake. Koolhydraatsupplementen zijn bedoeld voor mensen die aan duursport doen. Hun rol is het leveren van een mengsel van koolhydraten met verschillende opnametijden, waardoor het lichaam lange prestaties kan leveren. Aminozuren, zoals creatine, worden dan weer gebruikt om de spiermassa te vergroten, evenals de kracht en het uithoudingsvermogen van de spieren zelf.
Het bevorderen van de prestaties en het uithoudingsvermogen van het lichaam met supplementen is een eenvoudige en natuurlijke manier om te voorzien in de toegenomen behoefte aan voedingsstoffen en energie, en om jezelf nog betere resultaten te bezorgen. Veel supplementen voor sporters zijn ook allrounders en ondersteunen niet alleen de opbouw van spiermassa, maar onder andere ook de vetverbranding.