Essentiële olie van Siberische spar: eigenschappen en gebruik
Essentiële olie van Siberische spar — gewonnen uit de jonge scheuten en naalden van Abies sibirica, de Siberische spar — heeft een lange geschiedenis van gebruik in de Russische en...
Blog over gezondheid en welzijn
Aromatherapie
Artikelen 1–15 van 50
-
-
Natuurlijke wierook & wierookstokjes – Hoe te kiezen
De vroegste verwijzingen naar het verbranden van gedroogd plantmateriaal als wierook komen voor in oude manuscripten en kleitabletten — een praktijk die zo oud is als het vuur zelf.
-
De beste etherische oliën voor een goede nachtrust – Gids voor aromatherapie
Slaapstoornissen behoren tot de meest voorkomende gezondheidsklachten in de moderne wereld — en tot de meest onderbelichte.
-
Wat is aromatherapie? Methoden & voordelen
Aromatherapie is geen moderne uitvinding — de therapeutische eigenschappen van plantaardige extracten worden al eeuwenlang erkend.
-
Vanille-etherische olie: eigenschappen, Toepassingen & menggids
Vanille is een van 's werelds meest algemeen erkende en geliefde geuren — maar als etherische olie, blijft het verrassend genoeg ondergewaardeerd.
-
Palo Santo etherische olie: eigenschappen, Toepassingen & mengen
Palo santo — heilig hout in het Spaans — is een van de meest karakteristieke aromatische etherische oliën die momenteel in gebruik zijn Toda: een complexe, houtachtige citrusgeur met een...
-
Aromatherapie-diffusers: welk type moet u kiezen?
Aromatherapie met etherische oliën biedt echte therapeutische waarde — het ondersteunt de lichamelijke gezondheid, reguleert de stemming, zuivert de lucht, en creëert een omgeving die bevorderlijk is voor rust en...
-
Laurierolie: eigenschappen, Toepassingen & voordelen
Laurierolie — gewonnen uit de bessen en bladeren van Laurus nobilis, dezelfde plant waarvan de bladeren al duizenden jaren de mediterrane keuken op smaak brengen — is een van de...
-
Sojakaarsen met etherische oliën: gids & doe-het-zelfrecept
Sojakaarsen zijn een van de eenvoudigste en meest lonende manieren om aromatherapie in het dagelijks leven te integreren.
-
Essentiële olie van wierook: voordelen, toepassingen en eigenschappen
Essentiële wierookolie wordt al meer dan vijfduizend jaar gewaardeerd — zowel in de oude Egyptische, Ayurvedische, als in de traditionele Arabische geneeskunde.
-
Essentiële olie van citroenmelisse: voordelen, toepassingen & eigenschappen
Essentiële citroenmelisse-olie is een van de meest veelzijdige kalmerende oliën die er zijn. Het wordt met stoom gedistilleerd uit de geurige bladeren van Melissa officinalis — een kruid dat al...
-
Essentiële olie van patchouli: voordelen, toepassingen en eigenschappen
Er zijn maar weinig essentiële oliën die zo direct herkenbaar zijn als patchouli. Het diepe, aardse, houtachtige en zoete aroma is uniek — en het wordt al eeuwenlang gebruikt, oorspronkelijk...
-
Essentiële olie van basilicum: eigenschappen, Toepassingen & voordelen
Basilicum is een van de meest bekende keukenkruiden ter wereld — maar de essentiële olie ervan is nog lang niet zo bekend als het verdient. Essentiële basilicumolie biedt een werkelijk...
-
Gember etherische olie: voordelen, Toepassingen & hoe aan te brengen
Gember neemt al meer dan 3, 000 jaar een plaats in de traditionele geneeskunde in — en de etherische olie die uit de wortelstokken wordt gewonnen, bevat al het therapeutische...
-
Essentiële oliën bij verkoudheid: verlichting bij een verstopte neus
Elke herfst en winter, worden infecties van de bovenste luchtwegen een bekende ergernis voor miljoenen mensen in heel Europa. Hoewel de meeste verkoudheden zonder medische behandeling genezen, kunnen de bijbehorende...
