Folliculitis: oorzaken, symptomen & hoe het te voorkomen
Folliculitis — een ontsteking van de haarzakjes — kan elk deel van het lichaam aantasten waar haar groeit: de hoofdhuid, het gezicht, de armen, de benen, en de intieme zones.
Gezonde keuze
-
-
Hoe schrijf je een liefdesbrief: een praktische gids
In een tijdperk van instant messages en spraakberichten, heeft een handgeschreven brief een betekenis die digitale communicatie simpelweg niet kan evenaren.
-
Essentiële olie van mandarijn: eigenschappen en toepassingen
Mandarijn etherische olie wordt koudgeperst of met stoom gedistilleerd uit de schil van Citrus reticulata — kleine, zoete citrusvruchten afkomstig uit Zuid-Azië en tegenwoordig op grote schaal geteeld in het...
-
Jeneverbes etherische olie: eigenschappen & toepassingen
Essentiële olie van jeneverbes wordt gewonnen uit de bessen van Juniperus communis — een naaldstruik die inheems is in Europa, Azië, en Noord-Amerika.
-
Vitamine A-ranglijst: TOP 12 beste supplementen
Vitamine A — ook wel bekend als retinol, bètacaroteen, of axerophthol, afhankelijk van de vorm — was een van de eerste vitamines die in de medische wetenschap werd geïdentificeerd, en...
-
DIY-cadeaus voor Valentijnsdag: wellnessideeën die recht uit het hart komen
Valentijnsdagcadeaus hoeven niet voorverpakt te zijn. Een zelfgemaakt cadeau met echte ingrediënten — een aromatherapie-badzout, een selectie wellness-thee, een eenvoudige bodyscrub — kan attenter en persoonlijker zijn dan alles wat...
-
Leeuwenmanenpaddenstoel: voordelen en toepassingen
Paddenstoelen worden al eeuwenlang door mensen gewaardeerd — om hun smaak, hun aroma, en hun vermogen om maaltijden te verrijken. Maar bepaalde soorten gaan veel verder dan alleen culinaire aantrekkingskracht....
-
Voordelen en eigenschappen van de reishi-paddenstoel
Reishi-paddenstoelen (Ganoderma lucidum Derma, ook bekend als lingzhi, behoren tot de meest gerenommeerde medicinale paddenstoelen ter wereld. Ze worden al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde, en worden vaak...
-
Hoe kiest u de beste tandpasta?
Tandenpoetsen is een van de meest routinematige dingen die u elke dag doet — zo automatisch dat u waarschijnlijk minstens twee keer per dag naar uw tandenborstel grijpt zonder er...
-
Vitamine D voor pasgeborenen: wanneer te beginnen
In de overgrote meerderheid van de gevallen, moet met vitamine D-suppletie voor pasgeborenen al vanaf de allereerste levensdagen worden begonnen. Uitgebreid onderzoek bevestigt dat dit een essentiële stap is voor...
-
Epsomzout: eigenschappen, toepassingen en voordelen
Zout wordt vaak bestempeld als de "witte dood" — iets dat u in uw dieet moet verminderen en vervangen door kruiden en specerijen. Hoewel overmatige natriuminname een terechte zorg is,...
-
Hoe u op natuurlijke wijze met vermoeidheid omgaat
Vermoeidheid is een van de grootste uitdagingen van het moderne leven. Tussen veeleisende werkschema's, huishoudelijke verantwoordelijkheden, en de constante aantrekkingskracht van digitale apparaten, voelen veel mensen zich chronisch uitgeput. Het...
-
Voordelen en toepassingen van Boswellia Serrata
Boswellia serrata, algemeen bekend als Indiase wierook, is een boom afkomstig uit India die al eeuwenlang wordt gebruikt in traditionele Aziatische en Afrikaanse wellnesspraktijken. Hoewel India de bekendste herkomst van,...
-
Hoe kies je een speen voor een babyfles?
Wanneer er een baby komt, verandert alles — en niet al die veranderingen zijn gemakkelijk te plannen. Een van de verrassend belangrijke beslissingen waar nieuwe ouders voor staan, is het...
-
Eucalyptus etherische olie: Toepassingen, Voordelen & Dosering
De meeste mensen kennen eucalyptusolie van borstzalfjes en producten tegen sinusklachten — en hoewel dat een legitiem gebruik is, is dat nog maar het topje van de ijsberg van wat...
-
Voordelen en toepassingen van Baikal-skullcap
Eén blik op Baikal-helmkruid (Scutellaria baicalensis) in volle bloei is Enough voldoende om te begrijpen waarom het botanische tuinen over de hele wereld siert. Deze opvallende vaste plant wordt tot...
