Bètacaroteen - Eigenschappen, Voordelen en veiligheid
Provitamine A, beter bekend als bètacaroteen, is veel meer dan alleen een supplement om bruin te worden. Hoewel het al lang populair is onder zonaanbidders vanwege zijn rol bij het...
Gezonde keuze
-
-
Spaanse vlieg - Wat is het en hoe werkt het?
Natuurlijke afrodisiaca maken al duizenden jaren deel uit van de menselijke cultuur. Van oesters en aardbeien tot exotische kruiden en specerijen, bepaalde voedingsmiddelen en stoffen worden al lang in verband...
-
Kudzu-wortel - Eigenschappen, Dosering en voordelen
Kudzu is een fascinerende plant waarvan de gezondheidsbevorderende eigenschappen veel meer aandacht verdienen dan ze momenteel krijgen. Dit geldt met name voor mensen die bezig zijn om ongezonde gewoontes te...
-
MSM (Organische zwavel) - Voordelen, Toepassingen en dosering
Organische zwavel, beter bekend als MSM, is een supplement waar zowel sporters als ouderen op zijn gaan vertrouwen. Als u ooit een kuuroord of revalidatiecentrum in Europa hebt bezocht, is...
-
Kaliumaluin - Wat is het?, Eigenschappen en veiligheid
De naam "kaliumaluin" roept misschien beelden op van een synthetische chemische verbinding die weinig met de natuur te maken heeft. In werkelijkheid is, aluin echter een van de meest effectieve...
-
Aleppozeep - Eigenschappen, Voordelen en gebruiksaanwijzing
Aleppo is een historische stad in Syrië die haar naam heeft gegeven aan een van de oudste zepen ter wereld. De geschiedenis van Aleppo-zeep gaat helemaal terug tot de tijd...
-
Forskolin - Wat is Indiase brandnetel en waarvoor wordt het gebruikt?
Forskolin, ook bekend als Indiase coleus of Indiase brandnetel, is een plant met een lange geschiedenis in de traditionele hindoeïstische en ayurvedische geneeskunde. De afgelopen jaren, heeft het internationale aandacht...
-
Shatavari: eigenschappen, voordelen & bijwerkingen
Het vrouwelijke en het mannelijke lichaam verschillen fundamenteel van elkaar. Ze hebben enigszins verschillende voedingsstoffen en plantaardige stoffen nodig om de processen te ondersteunen die ervoor zorgen dat ze optimaal...
-
CBD-olie - Wat is het en wat zijn de eigenschappen ervan?
Medicinale cannabis haalt al geruime tijd de krantenkoppen en blijft aan populariteit winnen bij zowel patiënten als zorgprofessionals.
-
Guarana: voordelen, Dosering & bijwerkingen gids
Guarana is bekend bij iedereen die energiedrankjes drinkt, waar het als een van de belangrijkste ingrediënten in voorkomt. Er bestaat een algemene opvatting dat energiedrankjes schadelijk zijn voor de gezondheid,...
-
Voordelen van bijenpollen: het perfecte superfood uit de natuur
Honing is ongetwijfeld het meest herkenbare bijenproduct. Het wordt gebruikt als smaakvolle toevoeging aan eten en drinken, en als traditionele ondersteuning tijdens seizoensgebonden uitdagingen zoals verkoudheden.
-
Gezondheidsvoordelen van curcumine, Gids voor opname en dosering
Iedereen die geïnteresseerd is in meer exotische smaken heeft wel eens van kurkuma gehoord. In veel Europese keukens, blijft dit opmerkelijke kruid ondergewaardeerd en wordt het zelden gebruikt.
-
L-theanine: voordelen, Dosering & bijwerkingen gids
Natuurlijke "psychotrope middelen" zijn stoffen die een kalmerend effect hebben zonder slaperigheid te veroorzaken, en, nog belangrijker,, waarvan langdurig gebruik niet schadelijk is voor de gezondheid.
-
Ubiquinol: de best opneembare vorm van co-enzym Q10
Co-enzym Q10 is enorm belangrijk voor het functioneren van het hele lichaam. Het is een stof die op cellulair niveau werkt en de juiste celontwikkeling beïnvloedt.
-
Spijsverteringsenzymen: wat ze zijn en hoe ze werken
Zelfs het meest uitgebalanceerde dieet helpt niet als uw lichaam het voedsel dat het binnenkrijgt niet goed kan verwerken. De verwerking begint bij de spijsvertering: het vermogen van het menselijk...
-
L-citrulline: voordelen, Dosering & hoe het werkt
Aminozuren worden doorgaans geassocieerd met de opbouw van eiwitten, maar L-citrulline heeft – ondanks dat het een aminozuur is – weinig te maken met eiwitsynthese.
