Recept voor uiensiroop tegen hoest: 2 eenvoudige methoden
De herfst en winter brengen de bekende cyclus van verkoudheden, hoest, en ademhalingsklachten met zich mee.
Blog over gezondheid en welzijn
Recepten
Artikelen 1–15 van 16
-
-
Recept voor gebakken appels met honing en walnoten
Gebakken appels met honing en walnoten zijn een dessert dat al generaties lang in Midden- en Noord-Europa wordt gemaakt — en met goede reden.
-
Zwartebessensap: recept, voordelen & bewaargids
Zwarte bes (Ribes nigrum) is een van de meest voedzame bessen die in Europa worden geteeld — en een van de meest ondergewaardeerde.
-
Hoe tuinbonen te bereiden: timing, methoden & recepten
Tuinbonen (Vicia faba) behoren tot de oudste geteelde groenten in de geschiedenis van de mensheid — en zijn qua voedingswaarde zeer indrukwekkend.
-
Recept voor rozenblaadjesjam: oogsttips & twee methoden
Rozenblaadjesjam is een van die smaken die je echt meevoert — een delicate bloemige zoetheid met een prachtige roze kleur die al eeuwenlang de tafels siert van het Midden-Oosten tot...
-
Gewone zuring: eigenschappen, Recepten & voordelen
Gewone zuring (Rumex acetosa), ook bekend als tuinzuring of "het zure kruid, " is een plant die al eeuwenlang deel uitmaakt van de Europese keuken en volksgeneeskunde.
-
Poolse paasgerechten: recepten voor babka en żurek
Pasen is een van de meest culinaire momenten op de Poolse eettafel.
-
Aardpeer: wat is het?, Voordelen & recepten
Aardpeer (Helianthus tuberosus) — ook bekend als sunchoke of aardappel — is een van die groenten die mensen bij de eerste kennismaking verrast.
-
Duindoornsap: voordelen, recept & toepassingen
Duindoorn (Hipp ophae rhamnoides) is een van de meest voedzame vruchten die in de natuur te vinden zijn — een kleine, intens oranje bes die een buitengewone hoeveelheid vitamines, antioxidanten...
-
Hoe maak je thuis ghee: recept & voordelen
Ghee — geklaarde boter — is een van die zeldzame ingrediënten die tegelijkertijd een traditioneel basisproduct is in de Ayurvedische geneeskunde, een favoriet van professionele chef-koks, en een groeiende aanwezigheid...
-
Recept voor rode bietenkvas: voordelen en bereiding
Heb je er ooit over nagedacht hoeveel goeds er in één potje kan zitten? Gefermenteerde rode bietenkvas — een traditionele lacto-gefermenteerde drank met wortels in de Oost- en Midden-Europese keuken...
-
Zwarte vlierbes: eigenschappen, Recepten en supplementen
Zwarte vlierbes (Sambucus nigra) wordt al eeuwenlang in de Europese volksgeneeskunde gebruikt — en met goede reden.
-
Golden Milk & kurkumapasta: ayurvedische voordelen & recepten
Ayurveda — het oude Indiase geneeskundige systeem dat teruggaat tot het 3e millennium v.Chr. — heeft de moderne wereld enkele van de meest fascinerende natuurlijke gezondheidsproducten geschonken.
-
Haver- en gierstpap – Voordelen, Recepten & tips
Havermoutpap wordt al jarenlang gepromoot als een van de beste ontbijtkeuzes — snel, eenvoudig, lekker, en echt voedzaam.
-
Recept voor kaneelbroodjes — Eenvoudig herfstgebak
Kaneelbroodjes zijn zo'n gebakje dat het hele huis met warmte vult nog voordat je er een hap van hebt genomen.
