Supplementen met zeealgen: spirulina en chlorella
Zeewier — algen die groeien in zout water, zoet water, stilstaand en stromend water — behoren tot de meest voedzame organismen op aarde.
Gezonde keuze
-
-
Gids voor gezichtsscrubs: AHA, BHA & meer
Exfoliatie is een van de meest effectieve stappen die u aan uw huidverzorgingsroutine kunt toevoegen — maar het is ook een van de stappen die het vaakst verkeerd wordt toegepast.
-
Etherische olie van ylang-ylang: eigenschappen en toepassingen
Ylang-ylang etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie uit de bloemen van Cananga odorata — een tropische boom afkomstig van de eilanden in de Stille Oceaan, Madagaskar, en delen van Zuidoost-Azië.
-
Aminozuren: Soorten, Functies & Supplementen
Aminozuren zijn de fundamentele bouwstenen van het leven. Elk eiwit in uw lichaam — van spiervezels en hormonen tot enzymen en neurotransmitters — is opgebouwd uit aminozuren.
-
Ranglijst van potentiesupplementen: TOP 12 producten
Moeilijkheden bij het krijgen of behouden van een erectie komen voor bij mannen van alle leeftijden, en hoewel de oorzaken verschillen — hart- en vaatproblemen en hormonale veranderingen bij oudere...
-
Andrographis: eigenschappen, Toepassingen & supplementen
Andrographis (Andrographis paniculata) is een plant afkomstig uit Zuid- en Zuidoost-Azië, die al eeuwenlang op grote schaal wordt gebruikt in de Ayurvedische en traditionele Chinese geneeskunde.
-
Beste babyflesjes: topkeuzes & koopgids
Een zuigfles is een van de allereerste items op het boodschappenlijstje van elke nieuwe ouder. Of u nu borstvoeding geeft, flesvoeding, of beide combineert, een goede fles is vanaf dag...
-
Beste gezichtsverzorgingsproducten: reinigingsmiddelen, serums & crèmes
Dagelijkse huidverzorging is een van de meest directe investeringen die u kunt doen in de gezondheid en het uiterlijk van uw huid op de lange termijn. Ongeacht uw huidtype of...
-
Beste omega-3-supplementen: topkeuzes & gids
Omega-3-vetzuren behoren tot de groep van essentiële meervoudig onverzadigde vetzuren — verbindingen die cruciaal zijn voor de gezonde werking van talrijke lichaamssystemen, waaronder het spijsverterings-, immuun- en zenuwstelsel.
-
Beste haarverzorgingsproducten: beste shampoos & maskers
Haarverzorging is veel meer dan alleen wassen en hopen op het beste. Echte haargezondheid vereist reiniging, voeding, bescherming tegen beschadiging, en het behouden van die gezonde glans die duidt op...
-
Kokosolie: voordelen, Toepassingen & Hoe te kiezen
Kokosolie is een voedingsproduct — maar het heeft een even prominente plaats veroverd in huid- en haarverzorgingsroutines.
-
Pompoenpitolie: voordelen, Toepassingen & dosering
De pompoen is misschien wel de onbetwiste koningin van de herfst, maar de olie die uit de zaden wordt geperst, verdient een vaste plek in uw huis, ook ver buiten...
-
Etherische olie van cederhout: eigenschappen en toepassingen
Essentiële olie van cederhout wordt gewonnen door stoomdestillatie uit het hout, de schors, en de naalden van verschillende cederboomsoorten — voornamelijk Cedrus atlantica (Atlasceder uit Marokko en Algerije), Juniperus virginiana...
-
Antioxidanten: wat ze zijn en waarom u ze nodig hebt
Vrije radicalen zijn een onvermijdelijk bijproduct van het leven. Elke keer dat uw lichaam zuurstof omzet in energie, worden, UNS moleculen geproduceerd die celmembranen,, DNA en, eiwitten kunnen beschadigen.
-
Essentiële olie van tijm: eigenschappen en toepassingen
Essentiële olie van tijm wordt gewonnen door stoomdestillatie uit de bladeren en bloeiende toppen van Thymus vulgaris — een laagblijvende vaste plant afkomstig uit het zuidelijke Middellandse Zeegebied, waar deze...
-
Het Budwig-dieet – Wat het is en hoe het werkt
Het Budwig-dieet — in de jaren 50 in Duitsland ontwikkeld door biochemicus dr. Johanna Budwig — is een van de oudste voedingsbenaderingen die is gebaseerd op het principe dat de...
